許多五十幾歲的男性，容易出現攝護腺肥大問題，症狀包括解尿不順，想尿卻尿不出來等現象，甚至晚上起床尿三至五次因而影響睡眠品質；中西醫不約而同指出，其實除了透過藥物治療外，平時也可以利用專業的穴位按摩有效預防。
由於攝護腺的中間即是尿道的流地，所以攝護腺若發生問題通常會影響到排尿的順暢。但，攝護腺癌的發生部位，卻在攝護腺外圍，離尿道較遠，因而初期沒有什麼症狀。有些人有輕微的症狀也將它視為老化的一部分而不加以重視，以致忽略了早期診斷的時機。攝護腺所分泌的液體稱為攝護腺液，是屬於精液的一部份，其中含有豐富的鋅和鈣等礦物質，以及酵素等等。
因此攝護腺具有賦予精子「活力」的功能；此外，它所含的鋅具有殺菌的作用。如果罹患攝護腺肥大症，攝護腺液的分泌也會減少。一旦肥大症惡化，便須動手術將攝護腺摘除。如此一來這種閥的功能便無從發揮，有時會產生精液流入膀胱的現象。這就稱為逆行性射精。使用賀爾蒙治療而產生的副作用，有時會使性慾衰退。逆行性射精的情形至少還可以保有性能力，可是藥物所產生的副作用，則往往會導致陽痿。前列腺距離肛門大概是5CM～7CM，靠近陰莖的根部，在膀胱的下方，正確瞭解前列腺與肛門的距離很重要，雖然前列腺按摩需要比較長的時間，但只要定期做保健，即可不必透過醫藥、醫療行為徹底改善。
泰國有項著名的按摩技術「抓龍筋」，“抓龍筋”按摩術是健腎醒腦壯陽益壽的強身秘訣，可解男人隱藏的氣節舒緩，從而消除深層的疲勞，對於有攝護腺肥大、頻尿的男性更能有效改善，它還是泰國建立王朝以來，宮內的包生男秘技！
其實這項泰國聞名的古法按摩就是讓男人也會臉紅的“睾丸按摩”，นวดอัณฑะ（音：nwd antha）、會陰與肛門內“攝護腺按摩”，又稱「抓龍根」，是一種男性的養生保健，更是早期缺乏男丁的泰國皇室〝包生男〞獨門技術。現代男性則是藉由它促進身體的循環、強化腎臟功能、改善攝護腺肥大，也有助於緩解腰椎和背痛部疼痛，並增加脊髓血紅細胞激素成長，也能增加精液的濃度與質量。
日本《男性周刊》雜誌曾報導過，泰式“抓龍筋”按摩在熱帶島國酷熱的天氣環境下對男人的體力恢復非常有效。由受過訓練的按摩師在陰囊和肛門之間部位按摩，然後用大拇指淺入肛門按壓攝護腺底部、雙手呈弓形捧住睾丸輕輕按摩約20-40分鐘，可以刺激荷爾蒙和精子分泌，促進男性性能力。這種“古老的泰式睾丸按摩法”源自印度，並隨同瑜珈術一起傳入泰國的，對緩解大腦的疲勞、放鬆神經也有一定的效果。
不過這門技術從早期傳統操作的男按摩師，後來被情色經濟的泰國被女按摩師改良成情色服務項目之一(甚至台灣色情業者也打著抓龍筋按摩掛羊頭賣狗肉)，於是觀光客體驗的女按摩師“抓龍筋”已經不是傳統講究養生、包生男的專業手法。畢竟若要遵循正統“抓龍筋”按摩，時間必須做足半小時以上才能見效，在講求快速解決的色情行業顯得太費功又費時，所以一般觀光客是很難體驗到真正的傳統功夫。
按摩前列腺之前要做哪些準備? 肛門的擴張，肛門是一個非常敏感的器官，肛周佈滿了神經，所以對肛門加以刺激，其本身也會產生快感。對於還沒有進行任何肛門按摩療法的人來說，直腸對異物會產生強烈的排斥反應，這種反應會隨著外物刺激次數的增加而減退，一開始專業按摩師會使用潤滑油透過手指進行擴張，肛門在擴張的過程中，第一次會產生些微不適或排便感，可以休息片刻，然後重新插入，疼痛會消失。
若能將泰國正統的「抓龍筋」結合日本ED振動器技術，絕對事半功倍，且過程中完全沒有疼痛感喔
